润心育魂 向阳而行——定培学院开展“5.25”心理健康主题游园活动

（供稿：胡忠建 李卫华 郑敏 审核：曹志刚）

“以爱己之心，赴青春之约”。5月25日是全国大中学生心理健康日，为引导学子关注心理健康，舒缓学业压力，学会接纳自我，5月28日下午，定培学院团总支在圭塘校区体育馆组织开展了“心向晴朗·游园拾光”心理健康主题游园市集活动。

本次活动采用集章打卡的形式，精心设置七大特色心理体验区，将心理疏导、情绪调节、自我赋能融入趣味游戏，让心理健康教育温暖落地，为全体学子带来一场治愈心灵的青春盛会。

情绪交换商店，同学们匿名倾诉烦恼，抽取暖心寄语，以陌生的善意消解内心焦虑；捏爆标签游戏中，大家将“社恐”“脆皮”等负面标签写于气球之上，肆意挣脱偏见束缚，在欢声笑语中重塑自信。此外，“人生答案书温柔”解答青春困惑，“一分钟冥想角”抚平内心浮躁，“好事小票”定格生活小确幸，专属音乐适配青春情绪，斑斓色彩墙记录多样心情，多元化的体验让每一种情绪都被温柔接纳。活动现场洋溢着温馨氛围，同学们手持集章卡踊跃参与各项互动环节，坦诚交流内心感受。集章兑换与幸运抽奖将现场气氛推向高潮，陆军小熊、钥匙扣、便携小风扇等精致礼品的发放，为本次心理健康主题活动赋予了浓厚的仪式感。

此次525心理游园活动，以沉浸式趣味体验普及心理健康知识，引导定培军士学会自我关怀、坦然接纳不完美。未来，定培学院将持续开展多样化暖心活动，助力定培军士怀揣阳光心态，向阳成长，逐梦前行！

活动现场