随着下步训练强度的加大,为了避免训练伤的发生,让新学员能够始终保持良好的身体状况,11月5日下午,海军新学员特邀请军事体育教研室主任尹岳老师专题讲授《运动损伤的预防和处理》。
尹老师对此次授课高度重视,认真准备了近半个月。尹老师主要从运动损伤的原因、常见的运动损伤、如何预防、运动操作的常见急救方法等四个方面进行了详细讲解。
此次授课图文并茂、生动形象,既有理解讲解也有动作示范,特别是心肺复苏演示体现了尹岳老师专业知识、敬业精神,让同学们深受感动。
授课结束后,同学们都感到学到了很多知识,增长了见识。大家纷纷表示,在下步训练中,要把学到的知识运用到实际训练中去,既要刻苦训练,也要科学训练,成绩棒棒的,身体也要杠杠的。