定培学院开展“砺剑强心，向阳砺行”

心理健康主题系列活动

（郑敏  供稿   王其梁  一审  曹志刚  二审）

为有效疏解定向培养军士学习训练压力、筑牢身心素质根基，10月初以来，定培学院组织开展了“砺剑强心，向阳砺行”心理健康主题系列活动，通过分层班会、文化浸润、信任互动等具体举措，将心理关怀融入军事化管理全过程，助力定向培养军士坚定强军信念、投身强军实践。

精准施策开班会，分层施教解难题。针对不同年级培养定位差异，学院做到“年级有侧重、校区有特色”：跳马校区高年级聚焦入营前心态调适、职业规划等内容，以典型案例教学形式开展主题班会，教导员结合往届定向培养军士入营适应案例，生动讲解情绪管理、压力疏解实用方法，引导定向培养军士主动关注心理状态；圭塘校区低年级以连为单位，围绕军事化生活适应、人际相处、思乡情绪调节等共性问题开展讨论，通过匿名“情绪小纸条”方式，累计收集学生各类诉求87条，教导员都针对性的进行了回应，问题解决率达100%，有效化解新生适应期困惑。

文化浸润造氛围，自我调适强内功。通过策划心理文化展评系列活动，构建“创作-展示-传播”全链条互动场景。在圭塘校区组织开展心理健康主题黑板报评比活动，每块黑板报设置“心理小妙招”“定向培养军士心语栏”等板块，打造连队门口的“心理服务小阵地”；面向两校区同步开展正能量手抄报、“心语寄成长”书法作品征集活动，鼓励学生用手绘、手写的方式记录校园生活感悟、书写自我鼓励的短句，让创作过程成为定向培养军士自我梳理、自我调适的过程。

互动破冰凝共识，朋辈互助聚合力。精心设计“盲行引导”“集体搭塔”“协作闯关”等低门槛信任主题团体游戏，帮助定向培养军士在轻松的协作体验中快速打破社交陌生感，强化集体归属感和团队凝聚力。同时选拔多名高年级心理委员作为志愿者，与低年级连队建立“一对一”对接机制，跨校区参与活动组织、分享成长经验，主动向定向培养军士新生传递“有困难找同学、找老师”的理念，构建起“朋辈互助、共同成长”的良好格局。

本次活动既遵循大学生成长规律，又契合定向培养军士心理韧性、战斗精神、团队意识培育要求，摒弃生硬说教，将心理关怀嵌入日常校园生活，成效扎实，获广大定向培养军士认可。下一步，学院将深入贯彻习近平强军思想，围绕强军目标人才培养要求，持续健全心理健康工作机制，常态化开展情绪摸排，及时回应定向培养军士诉求，为培养听党指挥、能打胜仗、作风优良的新时代合格军士人才筑牢身心基础。

活动花絮